Ze szkolnego kursu biologii wiadomo, że ciało człowieka w 60% składa się z wody. Bez wody procesy metaboliczne w organizmie są niemożliwe. Odwodnienie zagraża wszystkim ważnym funkcjom życiowym, jednak ważna jest nie tylko ilość wody, którą pijemy - dla dzieci w każdym wieku woda musi zostać odpowiednio uzdatniona.

W pierwszych miesiącach życia organizm dziecka jest wyjątkowo wrażliwy, a zmiany w organizmie (szczególnie odwodnienie) zachodzą bardzo szybko. W szczególności przegrzanie, zmęczenie, długa biegunka lub częste wymioty prowadzą do utraty wody. Kiedy pojawią się takie niepokojące objawy, musisz natychmiast wezwać lekarza rodzinnego lub zadzwonić na pogotowie.

Starsze dzieci tracą wodę podczas aktywnych gier i uprawiania sportów. Ich zapotrzebowanie na wodę wówczas rośnie. Bardzo duże znaczenie ma też prawidłowe odżywianie dziecka. Utrata nawet 2% całkowitej ilości wody przez organizm zmniejsza jego wydolność o 20%. Utrata 3% już grozi udarem cieplnym. Udar cieplny jest możliwy nie tylko w czasie upałów, ale także wtedy, gdy dziecko jest zbyt ciepło ubrane lub przebywa w dusznym i przegrzanym pomieszczeniu.

Dlaczego woda jest ważna dla zdrowia dziecka?

Dzieci nie zawsze odczuwają pragnienie, gdy ich organizm jest odwodniony. Twoje dziecko może czuć się zmęczone, ospałe i może skarżyć się na zawroty głowy i nudności.

Odwodnienie powoduje nie tylko złe samopoczucie, ale także wpływa na problemy, czy sukcesy w nauce. Wraz z utratą znacznej ilości wody wzrasta temperatura ciała, w tym mózgu. Koncentracja uwagi maleje, pamięć krótkotrwała pogarsza się, dochodzi do rozproszenia uwagi i nerwowości. Dzieci cierpiące z powodu odwodnienia są często niespokojne, a podczas zajęć dydaktycznych przeszkadzają kolegom i nauczycielom.

Faktem jest, że dzieci mają znacznie więcej wody w organizmie niż dorośli. Dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, jak poić dziecko i ile potrzebuje płynu.

Udział wody w organizmie dziecka:

Dzieci w wieku od 1 do 10 lat udział – ok. 65%

Noworodki - 78%

Wcześniaki - 90%

Niebezpieczeństwo odwodnienia u dzieci

Przewlekłe odwodnienie u dzieci prowadzi do chorób nerek, układu pokarmowego i zaburzeń wegetatywno-naczyniowych. Dlatego szczególną uwagę należy zwrócić na schemat picia dzieci: upewnij się, że dziecko uzupełnia brakujące płyny, a temperatura w pokoju i ubrania dziecka odpowiadają warunkom pogodowym i temu, co w danej chwili robi. Zapewnij dzieciom swobodny dostęp do wody pitnej. Właśnie dlatego wiele szkół myśli o zainstalowaniu poidełek i fontann do picia lub odpowiednich dozowników.

Woda do kąpania dzieci

Szkodliwe zanieczyszczenia są toksyczne nawet w małych dawkach. Pod prysznicem lub w wannie niebezpieczeństwo „inhalacji” tych zanieczyszczeń jest realne, ponieważ przez płuca i skórę szkodliwe substancje przedostają się do ciała jeszcze aktywniej niż przez żołądek podczas picia niefiltrowanej wody pitnej.

Skóra u dzieci jest szczególnie wrażliwa i może reagować podrażnieniem. Ważne jest poddanie wody odpowiedniej filtracji np. podstawowe uzdatnienie za pomocą filtrów do wstępnego oczyszczania wody np. AQUAPHOR Gross lub bardziej  zaawansowane filtrem Aquaphor Wiking. Dzięki tym filtrom gotowanie wody przed kąpielą niemowląt nie będzie już potrzebne, będzie bezpieczne i nie spowoduje reakcji alergicznych.

Tak naprawdę jednak o wodę dla dziecka trzeba dbać kompleksowo. Aby mieć pewność, że dziecko pije naprawdę czystą wodę, której można użyć nawet do przygotowania mleka, czy kaszki dla niemowląt warto zaopatrzyć się w filtr podzlewowy do kuchni. 

Z pomocą przyjdzie tu system odwróconej osmozy AQUAPHOR  RO 101S Morion, gwarantujący 100% uzdatnienie wody, łącznie z usunięciem z niej bakterii i wirusów lub prostszy filtr z dodatkowym kranem AQUAPHOR Kryształ B Eco (te też proszę podlinkować).

Jeśli nie mamy miejsca pod zlewem albo jesteśmy przyzwyczajeni do dzbanków filtrujących, idealnym rozwiązaniem będzie mobilny system uzdatniania wody AQUAPHOR J.Shmidt 500, gdyż ze zwykłym dzbankiem łączy go tylko obudowa. Jest to bowiem filtr membranowy, który jak wspomniane systemy kuchenne  jest wyposażony w specjalną membranę, zatrzymującą nawet bakterie.

Warto bliżej przyjrzeć się oferowanym rozwiązaniom i wybrać produkt, który nam najbardziej odpowiada.